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薏米,也不,都有,菜市,黑斑
提問: 薏米要怎么吃才美白？ 問題補充: 哪里可以買到薏米？要怎么做著吃才能起到美白的作用？另外，如果還有什么排毒養顏湯的作法，都告訴我吧。謝謝！ 医师解答: 在菜市或超市都有得買
可以在做燉品的時候加薏米，或把薏米蒸熟壓成泥吃，可以調養脾胃。薏米對改善粗大毛孔和黑斑有效。
百合+薏米煮糖水喝，美白又滋潤,很有效哦
還可以熬綠豆薏米粥，也不錯的
提問: 薏米要怎么吃才美白？ 問題補充: 哪里可以買到薏米？要怎么做著吃才能起到美白的作用？另外，如果還有什么排毒養顏湯的作法，都告訴我吧。謝謝！ 医师解答: 在菜市或超市都有得買
可以在做燉品的時候加薏米，或把薏米蒸熟壓成泥吃，可以調養脾胃。薏米對改善粗大毛孔和黑斑有效。
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