睡眠,你的,直接,都不,我看
提問: 老是睡覺睡不好怎么辦 問題補充: 我的寶寶從出生到現在一歲了.白天加起來不超過一小時.睡前煩燥.易醒.夜晚也不超過十小時中間喝奶尿尿不算.平時脾氣不好.說翻臉就翻臉.她身體發育各方面都挺好.就是感覺她老是心情不好.是不是睡眠不足的問題? 医师解答: 可以在早上跟晚上帶他去曬太陽,曬太陽有助寶寶的睡眠,但不要讓太陽直接曬到眼睛,中午太熱的話就不要曬,再給寶寶一個好的睡眠環境,天氣太熱的話就開空調或風扇給寶寶吹,不過不要直接對著吹,要保持安靜,不過每個寶寶的睡眠都不一樣的,我姐小孩子在月子里也睡得很少,比你的寶寶還少,現在在幼兒園都不睡午覺的,我看他也長得滿好的,所以不用擔心.
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